Mente-Cuerpo

Les recomiendo un libro que se trata de la historia de los estados unidos - se replantea la historia de perspectiva de los esclavos negros, la gente indígena, los sindicalistas, las mujeres, la gente marginalizada. La otra historia de los estados unidos - autor: Howard Zinn (http://www.sevenstories.com/Book/index.cfm?GCOI=58322100639610)

¿Qué tiene que ver esto con las bicis? Bueno, se abordan los temas sabiduría y salud, temas que para los sabios vienen juntos sin división, son gemelos digamos de modo que la salud del medio ambiente se depende en nuestro amor por la planeta que nos insta pedalear que en torno nos aporta la salud física que es una parte de la salud total cuerpo-mente. Saber más de la historia de la humanidad es saber más de nosotros mismos - ¨Si no aprendemos de la historia nos vemos obligados a repetirla.¨ -

A child's rusty swingset, two heavy duty bungee cords and you have a reasonably good work station. Using this improvised system I adjust the gears of this Bacchetta Giro26 recumbent bicycle, change out its front tire, and adjust the brakes. Bike stands for recumbents are hard to find, costly to purchase and unnecessary. Furthermore, you paid out the arse for the bike ($1,600 in my case) so you want to cut corners somewhere. So far over 1,000 commuting miles have permitted me to pass by gas stations and save in that way a few hundred bucks.